A Menosok több, egymásra halmozódott, és összeolvadt hollowokból állnak. Ezek az összetett lények óriásiak lehetnek, mindkét világnak komoly fenyegetést jelentenek, a Soul Society magasan képzett támadó csoportokat hozott létre, amik kifejezetten a Menosok elpusztítására specializálódtak. A manga 197. fejezetében a Menosok mindhárom fajtáját megemlítik: gillian (girian), adjuchas (ajukasu), és vasto lorde (vastorode).
Fontos megjegyezni a Menos és az arrancar közötti különbséget. Minden Menos az három kategória közül az egyikbe beletartozik; az arrancar egyszeruen azt jelenti, hogy a hollow eltávolította-e a maszkját, vagy sem. Így lehetésges tisztavéru Menos, nem-Menos arrancar, és Menoson alapuló arrancar. |